宜樂古道，位於湖南宜章縣與廣東樂昌縣之間。相傳秦漢時期就已開闢通行（見圖）。西元６６０年，六祖赴黃梅時，途經古道，過蔚嶺關。據《韶州府志》記載：“六祖泉，蔚嶺西。昔傳六祖過此，卓錫而出。故名。”唐憲宗元和十四年（８１９年）韓愈從郴、宜古道到樂昌瀧水，時“以昌樂瀧險惡。舍舟出乳源……”（《廣東新語》）。唐禧宗元符五年（８７９年），“黃巢破西衡州。是時韶境悉被其害”（《樂昌縣誌》）。到了清代鹹豐年間，《樂昌縣誌》記載：“清鹹豐九年正月二十五日，南京洪軍石達開率大部由南安桂陽（汝城），經縣黃圃入湖南寶慶（邵陽）往四川，絡繹月餘。……二月二十一日，由桂陽入九峰……六月，洪軍石國聰率衆數萬自嘉應（梅州市）入南安桂陽，經邑之黃圃、平石趨寶慶大股合……”。１９２２年６月，孫中山領導的北伐軍亦途經粵北古道。《樂昌縣誌》又載：“六月，湘、贛、滇、粵各軍由廣州出發北伐，師次贛邊，後方失利，由仁化至樂昌者絡繹不絶……”。這些都是前人往返古道的歷史記載。

　　宜樂古道在老坪石鎮的樂昌縣境內，分出三路：一路是從郴州、宜章經武陽司、老坪石、關春、梅花、出水巖、深源（乳源縣紅雲鄉）、均豐（乳源縣大橋鄉）至乳源縣城，稱西京古道。沿途相隔五華裏便設一涼亭，全程１６０餘公里。

　　另一路是從老坪石分爲兩條古道通樂昌（亦稱西京道）。（一）從老坪石經過坪石鎮金鷄嶺腳，往東南黃圃司（慶雲鄉），然後東往黃圃、汝城、江西邊境。南往戶昌山、蔚嶺關、九峰山、北鄉墟到樂昌。沿途除了古橋、涼亭之外，還有“雲梯”、“聽泉”等摩崖石刻。全程約１５０公里。（二）從坪石鎮沿武水西岸，經羅家渡韓瀧祠，九瀧十八灘到樂昌。這裏既是西京古道，又是當時樂昌的主要水路交通運輸綫，其與湘南相連，是粵鹽北運，溝通中原各地的必經之路，與樂昌縣進行貿易通商的主要途徑，全程約６０餘公里。