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| 新北市聯合婚禮，亞太旅遊醫學會理事長謝瀛華介紹「閨房密技與秘方」。（中評社 李文輝攝） |
中評社台北10月9日電（記者 李文輝）台灣平均1對夫妻只生0.8個孩子，為提高生育率，新北市政府聯合婚禮不但要在兩岸光棍節11月11日舉辦聯合婚禮，更請來台灣性學大師、亞太旅遊醫學會理事長謝瀛華醫師，傳授“閨房秘技”7招助孕。謝瀛華強調，現代台灣人生育率降低的“最大禍首”是手機，每人機不離手，都懶得生小孩了！
謝瀛華以“助孕7招、活力四射”說明他的“7撇步”，同時教大家“凱爾”運動，有空時就站立掂腳縮肛，每回至少10次，可以提升下半身肌力，有助性生活。
接著是七大絕招，一是補充“葉酸”增加受孕，多吃蔬菜、乳品、綜合葉酸和維生素，少吃精致碳水化合物，像白麵包、含糖飲料、反式脂肪等食物。
二是適量“鋅”能助孕，像是生蠔等海鮮類。三是避免疲勞、拉長性愛間隔。四是不要快速減肥、胖瘦自然，以免月經失調，不利受孕。
五是藥補不如食補，男生要多吃瘦肉、雞、海鮮和高織穀物、鈣和維生素D，多喝牛乳、蔬果，有益精蟲活力。
六是精卵周期要算準，約在下1個月經來之前14天是排卵期，因卵子存活只能半天到1天，精子約3天，所以在排卵期前，每3天行房1次，比較容易受孕。七、性後放輕鬆，尤其記得要遠離手機，不是電磁波，而是大家都太關心來電及玩手機，以致“忘了正事”。 |
