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八旬老太做一字馬輕鬆自如(圖)

http://www.chinareviewnews.com   2013-10-25 15:06:41  


  中評社北京10月25日電/1978年10月,時年50歲的陶藕雲從餘姚棉紡織廠退休。此後每天早上,她就去離家2公里外的龍泉山晨練,在山上跟太極拳老師學習打太極拳和舞太極劍。日複一日,年複一年,36年來從不間斷鍛煉,練就了一副好筋骨,就連雙腿劈叉、高杆擱腿這樣高難度的動作,陶藕雲老人也做得輕鬆自如。

  (來源:中國寧波網)
 


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