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警惕胃癌的四個早期信號
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2014-09-20 14:35:22
4、少吃或不吃腌菜
腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和二級胺,在胃中能合成很強的致癌物質亞硝酸類化合物。因此,預防胃癌發生要多吃新鮮食品,少吃或不吃腌菜。
5、不吃或少吃煙熏和油炸食品
經過煙熏或油炸的食物中也會產生大量的致癌物質,而重複使用的高溫食油中也會含有此類致癌物質,因此應盡量少使用。
(來源:大眾網)
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