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過於積極壽命短 專家揭易短命的10類人
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2015-02-03 11:54:55
生活頽廢
生活頽廢的人往往內心迷茫、沒有目標。加拿大研究發現,生活有目標的人更長壽,尤其是老人,更需要生活的方向感。美國斯坦福大學研究發現,認真的人更長壽,這類人有合理的生活規劃,並能付諸實施,往往生活更規律、有節制,更容易保持定期鍛煉、均衡飲食等良好生活方式。
(來源:《生命時報》)
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