睡眠，人生中三分之一的時間都在睡眠中度過，它是維持健康生命活動的基礎，同理，一旦出現睡眠障礙，說明身體出現了健康隱患，應引起重視並及時就醫。現代醫學認為，失眠一方面與自身的易感素質如性別、年齡、個性和遺傳素質等密切相關，另一方面則與外界的特定條件如生活質量、經濟條件、人際關係、睡眠環境等有關。為確定失眠症的病理機制，以便更好的開展臨床治療，北京軍頤中醫醫院早在數年前就展開了針對失眠的病理研究，結果在線發表於《美國醫學會雜誌·精神病學》。
現代醫學把失眠的發生概括為三大因素：易感因素，誘發因素和持續因素。易感因素是指患者自身內在素質，包括生理易感素質和心理易感素質，它構成了失眠發生的內在基礎。誘發因素較多，就相當於前面所述的外感、內傷、勞倦、環境、藥物等。
失眠跟多種腦神經遞質功能紊亂有關
以上研究結果發現，失眠症發生的主要機制是大腦內知道睡眠的神經遞質功能失調，造成大腦皮層神經中樞過度興奮，以及大腦睡眠中樞功能失調和衰弱。
1、造成大腦皮層某些神經中樞過度興奮的現象
如有身體不適造成大腦感覺神經中樞活動興奮；心理衝突造成與思維及思想有關的神經細胞活動興奮；有焦慮與抑鬱情緒，說明情緒中樞的神經細胞活動有興奮；以及行為過多其相應的神經元活動有興奮等。
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