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五種零食好吃而且抗癌
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2016-07-31 12:41:24
所含膳食纖維高,能產生飽腹感,更是穀維素、木酚素的最佳來源,這些植化素可以降低和荷爾蒙相關的癌症,如乳癌、前列腺癌的發生。
5.蔓越莓幹
蔓越莓含有特殊化合物-濃縮單寧酸,除了普通被認為具有防止泌尿道感染功能外,蔓越莓有助於抑制幽門螺旋杆菌附著於腸胃內,幽門螺旋杆菌就是導致胃潰瘍甚至胃癌發生的主因。
(來源:家庭醫生在線)
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