中評社香港5月6日電／近年來，關於媒體從業者身心健康的調查研究不斷出現。多項調查顯示，在媒體業高速發展的背景下，新聞工作者面臨的職業壓力日益增加，身體疲勞、腦力疲勞、焦慮、失眠等幾乎成了通病。
媒體人睡眠障礙居榜首
今年3月，中國醫師協會發布的“2014喜臨門中國睡眠指數”顯示，睡眠指數得分最低的是小微企業主、廣告／公關從業者、媒體人，均在及格線以下，媒體從業人員以56.5分列12類職業末尾；在“十大睡眠障礙高發職業排行榜”中，媒體人則居榜首。
這樣的調查還有長長一串。
2006年至2007年，廣東湛江中心人民醫院趙亞麗等分析該市3家新聞單位585名記者、編輯的體檢結果，發現“1項以上（含）異常的415人，異常檢出率70.9%。男性受檢者中l項以上異常的212人，異常檢出率84.5%；女性203人，異常撿出率60.8%。分類檢查異常的前3位分別是：肝膽異常（39.1%）、血脂高（30.9%）、泌尿系統異常（29.1%）”。
工作環境成亞健康主因
2008年，中國醫科大學的劉靜、解穎對沈陽某報社291名21－51歲的媒體工作者的1周飲食、軀體疲勞、腦力疲勞等情況做了統計，發現有“27.8%的媒體工作者每天的睡眠時間少於6小時，64.9%對睡眠質量不滿意，睡眠不足顯著。7.0%的人白天情緒受影響，63.6%稱白天身體狀況（體力或精神，如記憶力、認知力和注意力等）受影響 。”
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