正是“跖腱膜”成了盧蘭的阿喀琉斯之踵。搜索百度詞條，跖腱膜是如此定義的：由腳指底部伸延至腳跟的厚纖維組織，它負責在走路中段時支撐著足底的關節、骨骼及肌肉，使蹬起時有一個堅硬的杠杆；此外，跖腱膜亦維持底足弓的正常活動。
盧蘭很清楚地記得當時受傷的情形：“那時在晉江集訓備戰湯尤杯，我先是踝關節那裡疼，對於搶網前球有很大影響，於是打了封閉。踝關節不舒服，導致其下的部位在打球時就要多用力，這時候弄傷了跖腱膜。”為了對付跖腱膜出現的炎症，隊醫先後給她打了兩次封閉，卻最終出現了斷裂的情況，雪上加霜的是膜並沒有斷乾淨，此後反反覆複發炎，就此留下了病灶。
受傷後，盧蘭落選了尤伯杯陣容。整個下半年，她只參加了新加坡超級賽、中國大師賽、日本公開賽、中國公開賽和香港公開賽，最好的成績僅僅是新加坡的四強，上海和香港兩站均在前兩輪出局。
“跖腱膜的受傷影響了我的速度以及後場的技術運用。速度和彈跳被限制之後，整個技術就發揮不出來；另一方面，傷病讓訓練變得不系統，直接導致了場上的體力、體能出現問題；加之幾站比賽打不好，排名靠後，接下去的比賽第一輪就要碰到種子，賽程變得愈加艱難；總是第一、第二輪輸，你的心情就會很差……這是個惡性循環，一環扣一環。”
2010年12月的最後一期世界排名，盧蘭的名次下滑到第30位。
離開，反覆斟酌的抉擇
2010年底，父母來到北京陪盧蘭過元旦和春節，此時的她第一次萌生了退役的念頭。不過在父母的勸解下，這樣的想法只是一閃而過。她真誠地相信，通過努力後傷病的影響是可以克服的。
帶著媽媽送的紅手鏈，盧蘭告訴自己：“我覺得凡事都要靠自己，關於本命年的說法有很多，可我不會多想那些，因為說法不能決定一切。”
羽超聯賽中，她一度以超過八成的勝率在女單選手中位居三甲，戰勝的對手中包括蔣燕皎、汪鑫這樣的強敵。“這個賽季加盟廣州恒大，就是想通過聯賽來鍛煉自己。”
國際賽場，經過2011年馬來西亞、韓國和全英三站比賽的適應，她終於在成都亞錦賽有所斬獲，雖然只是一個亞軍。她笑著接過了“黑馬”的封號，“我覺得算吧，這次比賽還是有些進步的，慢慢來吧，應該會更好的。”新聞發布會上，這些話是說給記者聽的，更是說給她自己聽的：“前面輸多過少次，遇到什麼挫折，能夠以坦然心態面對非常重要。不管經歷了什麼，我都能接受，我相信最好的永遠在後面。”
但現實是吝嗇的，剛剛灑進了一絲陽光，轉眼天空已是陰雲密布。2011年6月初的連續兩站泰國和新加坡公開賽，盧蘭都是在首輪敗在印度名將內維爾拍下，隨後的美國大獎賽，她又在第三輪輸給了中華台北小將戴資穎。這三場失利，對於她是極大的打擊，即便用盡了全身力氣，但很多東西是不是依然無法改變？ |
