Q:有沒有鼓勵的話要對女生們說,讓她們繼續努力,繼續鍛煉身體,繼續做運動?
A:當你剛去健身房的時候,會感覺有點枯燥、特別難受,但是,如果你長時間堅持以後,可能一年、兩年之後,再次站到鏡子面前,跟你以前的身材相比,你會慶幸自己堅持下來,你也會為自己的堅持而感到驕傲。
我覺得,如果你真的開始運動,你會覺得自己的身體質量比沒有參加的時候好得多,最起碼你在運動,你會有快速的新陳代謝,會把你身體裡面不好的東西排出來。運動不光為減肥,更多的是強身健體,運動過程會很辛苦,但是當你大汗淋漓地運動完了,你會覺得真的很舒服,你的身體徹底放鬆了。
Q:你的贊助商Nike有一句推廣語叫“只要你擁有身軀,你就是一名運動員”,是想鼓勵每個人,不論是專業的還是普通的運動員,你同意這種理念嗎?
A:我覺得很早以前,大家都會認為只有運動員才會去鍛煉,通過Nike這麼多年的努力,現在已經有很多女生會去健身房健身了。我覺得運動對每個人都有幫助,而且原來中國的女生覺得練肌肉不好看,但現在大家的意識已經慢慢有了轉變,她們會覺得鍛煉對身體有幫助,而且還可以塑形。
退役之後
或許就當家庭婦女
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