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劉翔備戰亞運 遇傷病不退縮 |
中評社北京10月12日電/國慶長假,簡單地休息兩天後,劉翔又一次穿上紅色跑鞋,站在跑道上,等待又一次出發。
廣州日報報道,國慶期間,劉翔第一次穿釘鞋連續跨越了12個欄,雖然沒有巔峰時的狀態,可這已經是他過去兩年內最好的狀態了。“腳傷要完全恢復,從目前看不可能。不過,劉翔還是非常肯練的,他非常能吃苦,這就證明還有希望。”孫海平說。
孫海平表示,劉翔的恢復情況要比預期好不少,他會根據劉翔的身體情況,在最近幾天做出調整,從大強度的訓練改為專項技術訓練,讓劉翔的身體暫時緩一緩,然後在10月中旬再度上量訓練。對於12個欄架,孫海平解釋說,正式比賽只有10個欄,但他安排12個欄,是為了進一步鞏固和提高劉翔後半程的實力。
關於劉翔的狀態,孫海平在劉翔從美國歸來的時候就說過,劉翔在亞運會上的成績肯定將好於今年鑽石聯賽上海站的成績(13.40秒)。經過這段時間的康復和訓練,孫海平顯得更有信心了:“如果說之前還有點擔心,現在是沒有問題了。劉翔的訓練質量有保證了,跑出比13.40秒更好的成績,我是一點也不擔心。”
“心裡有把尺,我知道該怎麼做,如果對我有用的,我就虛心接受,不好的直接丟進垃圾桶!”劉翔昨天透露:“我還是盡量保持穩定, 一定要把各方面準備得充分一點,現在每一步都踏實一點,如果再遇到傷病,我也不會退縮,我會努力去面對,去克服一切困難。”
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