作為教練孫海平也介紹了近期的訓練收獲，“他現在要比前一段進步很多，關鍵就是他起跑槍響以後出去的第一、第二步，這兩步現在應該講比過去要連貫了。”孫海平繼續說道，“如果說在很慢的情況下去完成七步，實際上是得不償失的。我們當時也是抱著一個嘗試的態度來做這件事情，經過一段時間訓練以後，確實現在(劉翔在這方面)在不斷地進步。”
此前，孫海平已經分析了劉翔新技術的優缺點。在他看來，新技術有兩個優點：1.可以減少一步。2.更有利於重心前移。不過，新技術也有三個不利之處，分別是：1.由於減少一步，會造成速率減慢。2.原先是右腳在前，現在改為左腳在前。3.下第一欄後需快頻率的跑第二欄，這里有一個快速轉換的問題。孫海平表示，從目前來看，新技術不會影響劉翔原有的在節奏、後半程加速等方面的優勢，“當然我們還要通過比賽再來把它綜合一下，最後再做一個評估。”八改七也存在著一定風險，孫海平是這樣理解的，“應該講成不成都試一下，這也不影響大局。因為我們在時間方面還是有(時間)，因為這個不行，我們馬上還能回到原來的八步。”“我們今年(制定)他整體的成績在13秒到13秒10之間，如果他用七步也能跑到這個成績的話，那肯定給我們很大的信心。因為(現在)他畢竟(對)這個技術還不是很嫻熟，奧運會在明年(舉行)，在通過一年多的不斷的強化(後)，我想可能會比八步好一點。”孫海平說道。（來源：奧一體育） |
