【兩個問題】
當然，對於剛剛改成“七步”僅三個月的劉翔而言，要想他達到完美發揮是不可能的。孫海平在反覆觀看比賽錄像後還是找出了一些小問題。“今天奧利弗很明顯，起跑後第一第二步壓得太低，因為他心裡很清楚，如果不在起跑時超過劉翔，後面就很難了。但正是因為想太多，導致他過於要求發力，身體沒有打開，因此前兩步出現了失誤。但即使是在失誤的情況下，他和劉翔還是幾乎同時跨過了第一個欄，這就說明，劉翔在起跑到第一欄這段過程中還是有問題的。”孫海平指出，“起跑前的那兩步連貫性還不夠好。”另外，“最後兩個欄雖然已鎖定勝利，但他的老毛病犯了——就是為了發力右肩拉得太過靠後，這會影響整個身體的移動速度。這也是我們回去要解決的問題。”
【0.1秒期待】
將起跑到第一欄的技術從八步改為七步，對劉翔師徒而言，最主要的目的就是減少一步以加快這一過程的速度。孫海平教練介紹說，劉翔曾在運用八步技術時，起跑到第一欄的最快速度達到過2.55秒，而在這三個月裡，劉翔使用七步技術在隊內測試時的最好表現是2.61秒。“我覺得，他今天的表現差不多已經達到了我們訓練中的最高水平，2.61秒應該是有的。”孫海平如是說，“如果再經過幾個月的強化訓練，我覺得提高到2.58甚至2.56秒都不在話下。這種程度對劉翔而言已經夠用了。”
“我們現在要做的就是逐步穩定、提高，這才是根本。”為了平穩過渡到倫敦奧運，劉翔師徒還會繼續臥薪嘗膽。“不會在乎一時輸贏，今天贏了奧利弗，可能下月去尤金又輸，但只要把握住大賽，就夠了。” |
