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劉翔在美最後一堂訓練課 表現超出預期 |
中評社北京6月19日電/北京時間6月18日消息,明天,飛人劉翔將結束在美國洛杉磯的訓練,返回上海。在美國超大規模的訓練量讓飛人疲憊不堪,但換來了不小收獲。
對於腳傷問題,劉翔給了大家一個滿意的答案,他說:“基本上沒什麼問題了,醫生說可以放開高強度訓練,但是要注意每次高強度之後都要冰敷。”恩師孫海平也加以證實:“複出結果證實,劉翔的康復程度達到很高水平,不像09年,說恢復了,但一練反應很大就得調整,一調整就好幾天,練練停停練練,今年主要都是在練。”
通過在美國訓練的這幾周時間,劉翔覺得自己又有了進步。“我對自己這20天的表現很滿意,首先從體力上、能力上有很好的提高,這是一個基礎,為後面高強度的訓練做準備。”劉翔說,“有時候跑了13秒,在國內亞洲跑第一,但不知道缺點和不足在那裡,高手就是看自己的缺點在哪裡。”
孫海平也表示,劉翔現在這種情況能跑到13秒,明年奧運會前經過努力,成績還會再提高。
據悉,劉翔明晚6點到達上海浦東,他參加的下一個賽事將是7月6號的日本神戶亞錦賽,他要爭取賽會四連冠。8月底,劉翔將參加大邱世錦賽,與奧利弗、羅伯斯再度一決高下。(來源:新浪體育) |