根據賽事組委會發布的公告，猝死選手的最後比賽階段是在慢走。這意味著他已經發覺身體不適，但仍在堅持比賽。
可是，沒有如果。這樣的如果，我們已經假設得太多。
近幾年，在我國舉辦的馬拉松比賽中，幾乎每年都發生“跑友”意外猝死的事件，僅今年就發生了3起。
在某熱門跑步論壇上，記者看到，既有很多“跑友”在告誡“跑馬拉松需量力而行”，也有不少“跑友”在展示自己不斷提高的比賽成績和給自己不斷加壓的參賽任務，還有“跑友”在交流中如何掙得更多的比賽獎金，更有極端者，認為“馬拉松就是極限運動，第一個跑馬拉松的人就死了，所以，為馬拉松獻出生命很正常。”
從1981年北京馬拉松比賽誕生，到上世紀90年代末全國每年舉行近十項馬拉松比賽，再到2011年的20多項比賽和今年的近50項比賽，中國已經成為全球馬拉松運動發展最快的國家，根據中國田協協會的預測，今年全國參與馬拉松比賽的人數，可能達到90萬。
如今，不論對於都市白領還是在中老年人群中，跑步都成了最熱門的運動之一。但在迅速壯大的跑步人口中，又有多少人真正知道“我為什麼跑？”
“對於普通跑友來說，盲目給自己制定過高的比賽目標，是現在比較常見的一個現象。”原中國馬拉松國家隊運動員吳敏，現在是一名大眾馬拉松運動的培訓教練，她向記者指出，“很多普通跑友缺少對自己身體的了解，卻過分追求比賽的成績。”
跑步不是為了完成任務，不是為了在同伴中炫耀，不是為了跟自己較勁，不是為了一張馬拉松比賽的完賽證明，更不是為了冒險。
參加馬拉松賽，就是為獲得健康，為了積極向上的人生。吳敏開辦“健康跑”培訓班的核心理念正是“健康”，“跑步是有氧運動，可以增強心肺功能，強大的心臟可以讓一個人更年輕，這是跑步對身體的改變。此外，跑步需要一個人的耐心和堅持，讓很多生活懶散、精神頽廢的人變得精神飽滿、樂觀積極，徹底改變自己的人生，這是跑步讓人生升華的體現。”吳敏表示，如果一個“跑友”認清了這兩點，他參加跑步時就會主動避免危險，也能夠得到最有價值的跑步收獲。 （來源：《中國青年報》） |
