中評社北京3月19日電／被稱為“史上最美奧運冠軍”的何雯娜近來被傷病困擾，無法投入正常的訓練，閑來無事幫著指導來中國隊取經的日本隊員，讓她體驗了一下當教練的感覺。
雖然沒有正式當教練的經驗，但是結合自身良好的技術功底和豐富的實戰經驗，臨時客串給到訪的日本蹦床隊女隊員做一些輔助指導，完全可以稱得上一份信手拈來的輕鬆工作。這兩天，筆者在北京體育大學蹦床訓練館裡看到，何雯娜和日本同行交流、給對方講解時有模有樣，很有幾分教練氣質。
不過，在和記者聊起過去三個多月來自己的冬訓成效時，何雯娜就沒有那麼輕鬆了。據何雯娜介紹，去年就一直 困擾著自己的腰傷不僅沒有康復，現在她身上還多了一處新傷，而這兩處傷病也讓她的冬訓打了很大折扣。
“腰傷應該算是去年的老傷，一整年都時好時壞，可是因為要備戰全運會和世界錦標賽嘛，所以也沒有機會完全 歇下來去養傷休整。進入這次冬訓之後，坐骨這塊又發現了很深層的一個肌肉拉傷。結果只要訓練強度一大，這些傷就會出現反覆、加重，最後被迫要把量減下來。”俗話說“傷病猛如虎”，在這頭隱形的“猛虎”面前何雯娜只能悠著點兒。
“我練得量不大，差不多也就是別人幾分之一吧，最主要就是練體能，然後保持一些基本的體能訓練，讓自己的 機能不要退掉。看到隊友們都在按計劃練，我有時候也忍不住咬牙堅持個幾天，但是練完兩天不得不再歇下來。 ”何雯娜的言語中流露出一絲無奈。
“隊友們是三個月冬訓，我是三個月冬眠啊，沒辦法不冬眠啊，量大了風險也就大。”何雯娜噘了撅嘴苦笑著，卻仍然保持了自己一貫的幽默風格。“講起來，這也算是我當運動員之後最舒服的一個冬訓吧。”何雯娜說。
“冬訓是很實在的，擔心自己接下來的比賽會受到影響嗎？”記者問何雯娜。“有些東西可能現在也沒辦法準確 地去預測，不過我相信自己會在能力範圍之內盡最大努力的，教練也會根據比賽任務幫我一起來制定系統的訓練 計劃，我覺得只要盡力了，不管結果怎麼樣也是問心無愧的。”何雯娜回答道。
“2009年的時候，我會覺得失敗是一件很嚴重很嚴重的事情，因為不管大賽小賽，大家對我的關注都非常多，如 果我失敗了就會有很多輿論，這也導致我常常會用2008年的那個我來衡量自己，有一段時間心理壓力大，有點頂不住的感覺。”何雯娜說。
“從全運會過後到世錦賽拿到亞軍，我覺得那段時間是自己練得最自覺最辛苦的日子，回過頭再去想，自己輕鬆 許多。其實，比賽失敗是很正常的，失敗的時候可以自己想開一些，因為沒有誰是常勝將軍，冠軍總會有換人的 時候。其實，只要曾經輝煌就已經很好了，知足者常樂嘛。”說到這裡，何雯娜又露出了她那可愛的燦爛笑容。
最後在談到和體操吊環王陳一冰的戀情時，何雯娜則是用非常平靜的語氣告訴記者，“我們不會因為談戀愛了而 分心，我們目前的重心還是在各自的事業上，平常更多的還是給對方一些鼓勵吧。” |
