後來，變成分小組跑，跑多少報多少，一個冬天累計，評比誰跑得最多，那時同學之間誰也不服誰。特別想說的是，二三十年前的北京冬季特別冷，但我們都會脫掉棉衣去跑，怕中途出汗。跑熱的時候，也會出現汗水順著頭髮流下來，結成小冰碴兒，感覺很有趣。
我在中學的五年時間裡，年年冬天都長跑，後面好幾屆學生也都延續著長跑這項運動，可從未聽說猝死的。說起營養與現在比，真乃一個天上一個地下，可現在為何常有猝死之說呢？儘管運動猝死的幾率非常低，但對個人而言，就是百分之百。
之前，學校已取消了跳馬、扔手榴彈等“危險”項目，現在又要取消長跑、投擲鉛球項目。今後還會有什麼“危險”項目要取消呢？
現在，一方面是學生體質年年下降的現狀沒有得到有效遏制；一方面學生在參加體育活動中時有悲劇發生。讓相關人員有點按下葫蘆起了瓢之惑。
但我通過堅持長跑等體育鍛煉，還保持著“英雄本色”。當年的長跑為我的健康儲存的能量到現在都在享用，可見長跑並非猛虎野獸。
只是我們要用科學的態度對待他，用合理的手段利用他，長跑帶給人們的一定是幸福與健康。（來源：《中國體育報》） |
