“經過多年的探索，西藏登山大會已經總結出了一套科學的入門雪山衝頂計劃。”西藏自治區登山隊副隊長扎西次仁說，山友在拉薩適應兩天之後，前往羊八井高山訓練基地進行適應性徒步。登頂前，山友需前往高海拔雪線，實地進行冰雪技術訓練，最後才可在專業教練帶領下衝頂。
除了帶走與攀登有關的記憶，戶外愛好者們還從山中學到了更多。
“作為一個普通人，登山的過程是自己與自己的對話，在那種孤獨的時刻，你有很多時間反思自己。”陶黎明說，“在以後的人生中，很多時候還是應該像在山上一樣，堅持，再堅持一下。所以，很感謝雪山接納了我。”
“西藏登山大會舉辦的初衷之一，就是讓普通人在安全得到充分保障的情況下，有機會接觸戶外運動，接近雪山。”西藏自治區體育局副局長尼瑪次仁表示，“我們也希望大眾能夠在活動中學習到不畏艱險、頑強拼搏、團結協作、祖國至上、勇攀高峰的西藏登山精神，同時在戶外運動中領略大自然的魅力，增強環保意識，在活動之後，能把這些理念不斷傳播出去。” （來源：新華網體育） |
