影響系數:★★★
在這樣的情況下,如何用好這批已非黃金年齡的外援,延長他們的運動壽命,頗有講究。馬健認為,“馬布裡的傷病原因有很多,比如說場館是否達到恒定溫度、球員熱身是否充分、傷病是不是及時檢測出、隊醫的專業水平等。”
在NBA有句名言,你怎樣對待你的身體,身體就會怎樣對待你。NBA的體能訓練達122項之多,不管你多大牌,詹姆斯、科比在訓練師面前同樣一絲不苟。CBA傷病頻發,與體能訓練的質量和強度跟不上有很大關係,這其中有體能師的問題,也有訓練器械和理念的客觀因素。
儘管現在越來越多的球隊開始聘請外籍訓練師,但同NBA相比還是有很大差距。NBA的訓練師團隊相當龐大,分理療師、按摩師、訓練師等職務,科比在夏天參加商業活動時,甚至帶著球隊的專屬按摩師。而在CBA,各隊只有一名訓練師,負責全隊的日常體能訓練。
上賽季,馬布裡自帶私人訓練師,在完成日常隊內訓練之餘,在訓練師指導下做針對性訓練,甚至有時候,這名訓練師還義務幫助全隊訓練。前幾個賽季蔡亮在青島隊效力時感慨,離開上海隊的NBA體能師詹姆斯後,他在青島練體能時感到孤立無助。
殺手四 小動作頗多
影響系數:★★
“抬轎子”,形容的是用手防守,“埋地雷”,說的是絆腳。令人不舒服的小動作,讓一些初來乍到的外援格外不適應。
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