中評社香港2月8日電／台灣中國時報今日刊登社論說，新春假期與家人親友團聚的時刻，是很多人所期盼的，不過，一家人聚在一起，雖有歡喜快樂，但或許也正因為大家黏得太緊，容易互相影響，產生“春節團圓症候群”，最常見的就是大家天天吃喝打牌，熬夜看電視、DVD，唏哩呼嚕幾天年假過去了，然後身心俱疲地上班、上學；其次就是一家人天天窩在一起，距離太近，情緒如同掛在火線上，大動干弋、為小事吵架鬧事，讓春節的家族相聚變成不歡而散。
在全球暖化的怪異天氣中，今天春節天氣變化很大，濕冷的天候，也許會讓很多人的春節假期都擠在家裡，如果事先沒有特別安排一些合宜的團體活動，一家人在一起，除了不停地吃吃喝喝，常常就會小賭一番。除夕夜圍爐要吃得長，吃完之後賭通宵，接著睡到自然醒；午後家人相見又是吃吃喝喝小賭一番，晚上不是繼續徹夜小賭，就是聚在一起，再吃它一頓；初二回娘家，同樣的事，換個地方再上演一次，累到不堪；到了初三，大家只有狂睡補眠；醒來時，年假已去了大半。
俗語說：“初一早，初二早，初三睏到飽”，那是因為古早人利用春節在親朋好友家走動、探訪、拜年，到了初三，可以睡晚點、好好休息一下；很多現代人卻是從初一開始，每天都晏起，因為整夜吃喝玩牌，其實怎麼睡也睡不飽。假期裡，不但沒有好好休息到，還成了一個“麵龜族”，幾天幾夜吃喝不停，放完假，精神渙散、體重上飆，除了需要用力做“收心操”、重振旗鼓之外，恐怕還得費心減肥。這樣的年假對很多人來說，不但沒有什麼好處，反而有很多後遺症。過一個年假，變胖又變懶，相信這不是大家所期望的。
更糟的是，本來期待過年時，全家人可以團聚相親，但結果往往因為家人間接觸頻繁，增加發生口角與衝突的機會，氣氛很差。現代人生活忙碌，全家人要團聚在一起，並不容易，春節是最好的機會，因為大家很重視這個假期，總會排除各種困難，想辦法一聚，不過，如果平日大家沒有很多很好的互動，反而可能因為驟然相聚，引發很多摩擦。例如生活作息不同，價值觀互異，你看不順眼我的小孩，我討厭你的習慣，引發一連串的爭論喧鬧，搞砸了一個年假不打緊，一家人心裡有了疙瘩，以後更難相處。本來意在增進家族親友情誼的年節假期，反而成了感情破裂的起點，事後大家可能都會感到很後悔，可是爭論吵鬧已成事實，也不知如何收拾才好。
社論說，沒有計劃的春節假期，隨興放任，確實比較容易發生這種春節症候群。因此，無論是個人或者是一家人甚或是一大家族，要怎麼樣過這難得的春節假期，最好有個規畫，無論是要從事靜態還是動態的活動，都先做好安排，才不會一放假之後，無所事事，結果一大家人只能天天吃喝吵架。幾天的年假裡，每天會有哪些家人會碰到一起，可以一起做點什麼，或出去郊外走走，或一起玩點小牌，或者一起進行一些老少皆宜的活動，都可以先想想；重點是聯絡感情，所以不可過量，免得傷身傷財傷感情。如果是平日不常聯絡的親友，也謹記大家各有各的生活模式，年節短暫相聚過後，大家畢竟還是會回到自己的節奏裡去過日子，所以凡事不必太過嚴肅相對；多給彼此一些尊重與體諒，才會有更多愛的空間。
跟過去不同的是，現代的人假期是相當可貴的，雖然傳統上年節一直要到十五鬧元宵才結束，但年假不大可能放這麼久，仔細想想，真正能放輕鬆的假期，最長也不過四、五天而已，時間相當有限。所以無論是個人想要趁這個機會好好休息，為新的一年儲備全新出發的動力；或者是想與家人團聚、增進彼此的情感，都該做好規劃和安排，過個健康、美好、身心皆歡的年假。 |
