雖然對此感到擔心，但她沒看醫生，選擇慢慢地增加食物的分量，讓身體適應，所幸後來恢復了正常飲食。
奉勸他人勿效仿
戴惠宜後悔用極端的方法減肥，奉勸其他人不要效仿。她說：“雖然我現在瘦下來了，但我還是後悔當初選擇以這個方式減肥，這對我造成很大的影響。”
她勸其他想減肥的人，不要採取這麼極端的方式，平時少吃零食和汽水等易發胖的食物再配合運動，會比較好。
戴惠宜因減肥影響學習，上課不能集中，影響會考成績。
戴惠宜是在中三期末考之前開始極端的減肥計劃，導致體力不足而常在上課時睡覺，錯過了許多課上內容。這個情況連帶地影響了她的成績，O水準時發揮不佳，讓她沒辦法進入她的理想科系。
極端的減肥方式會導致多項後遺症，還可能因此而丟命。家庭醫生受訪劉志華受訪時表示：“如果長期維持每天只吃一粒蛋，很有可能會患上厭食症或暴食症。”
劉志華也說，這樣的減肥方法會導致營養不良，身體也會出現胃痛、貧血、月經失調和便秘等後遺症。
醫生表示，長期的營養不良還可能會讓人丟命。 |
