研修生一直受著三重甚至四重壓榨。首先，到日本工作，需要給國內中介中介費和保證金、押金等。這些錢往往是借來的。而到了日本之後，工廠還要按月給中介管理費。日方的“組合”相當於日本接收研修生的窗口，負責將研修生分配到各個工廠，工廠每月還要按人頭給“組合”同樣的管理費。“組合”收了管理費，再有研修生找他們反映問題，他們根本不管。
據熟悉研修生情況的在日華人魯蓬人介紹，一般情況下，企業每月要給中介和組合各3萬至5萬日元/人，即使收入不好，也要給2萬至3萬日元。工廠繳納了管理費後，就盡量克扣研修生的待遇。魯蓬人介紹，目前，如果某人給中國國內的中介介紹日本某地有引進研修生的需求，研修生到日本後，就能按人頭獲得每月5000至1萬日元的好處費。
羊毛出在羊身上，工廠交了所謂的管理費和好處費，自然要從研修生身上找回來，最終就是研修生待遇大幅降低。層層扒皮越多，研修生受的壓榨也就越多。本來，如果沒有中間利益鏈條，沒有中介費和管理費，研修生的待遇能翻番。
對我們弊多利少
日本這個制度設計得很巧妙，好處都是自己的，負擔都推給了外國人和外國政府
熟悉研修生狀況的在日華人姜先生指出，即使中國勞動力過剩，日本這種嚴重侵犯研修生權益的制度對中國也是有百害而無一利。例如，按日本的法律這些人肯定繳納了厚生年金(養老金)的費用，但三年就被日本趕走了，實際上享受不了將來的年金待遇，基本算是白交了。一些研修生並不知道如何取回繳納的厚生年金，而且即使要求退回，有時也要給行政書士提供高昂的手續費。
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