我暗示自己：教練安排我第一個上場就是因為我是代表團手槍班班長，比武經驗豐富，希望通過我的出色表現，激發戰友的比武熱情，同時也給其他國家選手造成壓力。身為一名中國軍人，關鍵時刻死都不怕，這樣一個比賽又有何懼？
經過不斷暗示，不僅緊張感消失，而且鬥志更加昂揚。站在50米射擊地線，靶子突然出現，我子彈上膛，迅速精准射擊，快速躍進40米、30米、20米，跪姿、坐姿、立姿相互變化，整套動作如行雲流水，最後以146環的好成績，完成使命。透過戰友激動的眼神，我看出我的表現已調動起他們的自信心。
一句謊言，只希望能為祖國而戰
講述人：周 棟
誰都知道，說謊不好。但，這次比賽中我撒了個“彌天大謊”。
這個事情要追溯到2013年澳大利亞陸軍輕武器技能大賽。比賽中，我的右腳踝不慎扭傷，為不影響比武進程，我簡單做了止疼處理，便又投入激烈比賽。比賽結束後擦了一段時間藥，沒好利索的腳踝便被我拋之腦後。
這次比武，集訓隊在海南進行封閉式訓練，由於運動量大，經常穿作戰靴進行100米衝刺，腳踝隱隱作痛，但我也沒放在心上。真正讓我擔心的，是由於跪姿改變姿勢，需將整個身體坐在右腳踝上。這樣一來，長時間承受重力的右腳踝便舊傷複發，疼痛難忍。
此時的訓練時間已所剩無幾，如果我將傷情告訴教練，他一定會讓我休息，但這樣會影響集體的訓練成績。於是，我決定隱瞞傷情。
我向軍醫要來止疼噴霧劑，每天加大藥量;每天一到訓練場，我就狠狠跺右腳，用麻木“制服”疼痛;還利用休息時間偷偷到醫療隊做烤電。
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