下午3—4點：平喘藥
人體的生物鐘會在夜晚自動减少激素分泌，從而縮小氣管的寬度，因此哮喘症狀通常會在夜間加劇。巴西聖保羅大學的研究人員說：“下午3—4點吸入類固醇，有助于次日淩晨3—4點預防哮喘發作。”
下午4點：感冒藥。
下午4點是高燒及其他普通感冒症狀的發作高峰，所以也是服用感冒藥物的最佳時間。
晚上8點：抗貧血藥
葡萄糖酸鐵、硫酸亞鐵等補血劑，晚上8點服用最佳，吸收率比早晨8點要高得多，且可延長療效達3—4倍。
晚上7—9點：降膽固醇藥
大部分用于降低膽固醇的藥物在夜晚服用效果最好。英國桑德蘭大學研究表明，當患者把服藥時間從晚上改爲早上後，膽固醇含量會明顯上升。
晚上10點：胃潰瘍藥
美國得克薩斯州立大學研究表明，胃酸水平在白天會變化，使潰瘍症狀在深夜和清早比較厲害，所以治療潰瘍的藥物在晚間服用效果最好。
午夜：抗癌藥。
免疫增强劑是癌症病人普遍使用的藥物，但上午用時易出現發熱、寒戰和頭痛等嚴重副作用；如改成晚上用藥，則可避免，且療效不减。
另外，一旦您准備更改服藥時間，一定要征求開具處方的醫生的意見。（來源：生命時報 作者：北京協和醫院藥劑科教授 朱珠） |
