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女人養生　需要6類“重口味”食物

http://www.chinareviewnews.com   2012-08-06 10:13:39  


 
　　3、“衝味”的食物

　　像蘿蔔、大蒜、洋葱等這些食物味道很衝，甚至吃完了還會有臭味(傳說中的臭蘿蔔味兒)。原因就是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物，別這些物質名字挺繞口，它們都對預防癌症很有幫助!比如大蒜就是人的“健康衛士”。大量流行病學調查顯示，大蒜產區和長期食用大蒜的人群，其癌症發病率均明顯偏低!

　　TIPS：吃完“衝”的食物，記得要清理口腔的味道喔~
 


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