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| 美國國務卿賴斯（左）。新華社 |
中評社香港4月3日電／不少人常以工作繁忙為藉口不做運動，但日理萬機的美國國務卿賴斯卻仍能撥出時間，每周6天凌晨4時半起床，到國務院的健身室健身，指可助她“醒神”。
綜合外電消息，她每周的運動安排，足以媲美大部分的運動員，除有一天休息外，其餘6天均做近1小時的帶氧運動，其中3天她亦會做肌肉強化訓練。她稱在踏步機上運動40分鐘為“輕量運動”，會“加碼”再做一套舉重訓練，間中更會提早至凌晨4時健身。
接受《健美》雜誌訪問時，賴斯表示她跟其他人一樣，一大早起床健身時會有“我做不到”的念頭，但隨即又提醒自己“一定可以，不做就不能集中精神”。她又表示，女子網球名宿比莉珍金是她早期的運動偶像，又指退休籃球巨星米高佐敦“可能是史上最美的運動員”。 |
