潛伏三亞度假
劉翔慘遭“活埋”
目前正是劉翔的冬訓期,但鑒於飛人今年的表現出色,因此借這次來海口的機會,師傅孫海平也特意為劉翔放了兩天假,讓飛人在活動結束後直奔三亞亞龍灣某豪華酒店,感受一下三亞水暖。
儘管潛伏起來不透露蹤跡,但調皮的劉翔還是第一時間在微博上暴露了自己在度假中的一組“私家照”。照片中,劉翔赤裸上身,游泳、開沙灘車、騎摩托艇玩得不亦樂乎。不過美中不足的是劉翔游泳時必須帶上游泳圈,“因為我是旱鴨子!”在休閑之餘,劉翔仍不忘觀看好友馬蘊雯所在的上海女排與恒大女排的比賽。馬蘊雯輸球之後,劉翔也在微博上頗為體貼的安慰道:“輸贏沒關係!樂在其中啦!早點休息,晚安!”
計劃
再次赴美康復
明年衝擊巔峰
根據安排,度假回到上海莘莊基地進行一周的冬訓後,劉翔師徒將第三次前往美國洛杉磯,接受為期兩周包括衝擊波照射等一系列康復治療。
在今年亞運會成功奪取金牌後,孫海平就強調了在美國進行康復訓練的必要性,而本次赴美,也是為了接下來劉翔在1到4月的冬訓中的“衝刺”奠定狀態基礎,在確保傷腳能夠承受訓練強度的前提下,提高包括肌肉、耐力、力量等各方面的訓練強度。按計劃,劉翔明年5月份將參加大阪精英賽以及之後的幾場國際田聯鑽石聯賽,並參加8月份在韓國大邱舉行的世界田徑錦標賽。孫海平表示,冬訓的目標是將劉翔正常水平維持到13秒10左右,為明年衝擊更好成績打好基礎。(來源:《重慶晚報》) |