【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】  【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 第9頁 第10頁 第11頁 第12頁 第13頁 第14頁 第15頁 第16頁 第17頁 第18頁 】  軍中女上士，拼的不僅僅是顔值還有本事！ http://www.CRNTT.com   2015-06-03 16:38:40   　　她說：“要當就當軍中花木蘭，要握就得握鋼槍上戰場。”為了提高自己的五公里成績，她每天都要求自己以考核兩倍的訓練量去訓練，現在他的五公里成績已經是21分30秒；為了提高自己的手部和腿部力量，她每早堅持舉40公斤重的杠鈴半小時，每晚睡覺前練習拳握撐、指握撐、仰臥起坐各200個，已踢亂沙袋2個，練得小腿和手臂上全是肌肉；為了練習倒功，她要求戰友抓住自己的腿，硬生生倒在黑沙道上，全旅官兵都稱她“鐵血玫瑰”。如今，已歷經半年多的殘酷訓練，和麗梅練就了一身特戰硬功，“血性玫瑰”在滇南高原綻放。   　【 第1頁 第2頁 第3頁 第4頁 第5頁 第6頁 第7頁 第8頁 第9頁 第10頁 第11頁 第12頁 第13頁 第14頁 第15頁 第16頁 第17頁 第18頁 】　 【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】   相關新聞： 解放軍4日將在渤海執行軍事任務　船只禁入 (2015-06-03 15:43:27) 解放軍數千傘兵千里重裝突襲　實現多個之最 (2015-06-03 15:39:36) 解放軍武警部隊全力以赴爭分奪秒搶救生命 (2015-06-03 15:22:51) 中國專業藍軍再現朱日和基地　穿特製服裝 (2015-06-03 15:15:52) 解放軍今日在渤海進行實彈射擊　船只禁入 (2015-06-03 12:10:44) 解放軍新型地空導彈實彈發射　打出“滿堂紅” (2015-06-03 12:05:51) 解放軍兩栖偵察隊實力不凡　5秒內拔槍斃敵 (2015-06-02 21:06:37) 解放軍赴中緬邊境軍演　集結現場圖曝光 (2015-06-02 09:09:19) 跨越2015朱日和開幕　7大軍區鏖戰 (2015-06-02 08:44:04) 解放軍新疆河源哨所曝光　規模大鄰國數倍 (2015-06-01 17:38:17)