校園壓力因學習時間長
香港學童壓力大，成為近日社會熱話。適逢今日是兒童節，有調查顯示，逾八成小學生認為，校園壓力源自學習時間過長及功課、考試量過多，近四成學童的兒童節願望是不用做功課。
大埔超級城上月進行“兒童壓力指數”調查，訪問約300名6至12歲小學生，針對校園生活壓力，調查結果顯示，86%受訪小學生認為壓力來源是學習時間過長，81%人認為是功課與考試量過多，71%人認為是課程沉悶。家庭生活壓力方面，97%小學生認為壓力主要來源是父母常爭吵，其次是父母期望太高，佔73%，自己與家庭成員關係惡劣佔67%。
調查又發現，約一半小學生認為，自己能面對學習上的困難；惟每當感到不快時，45%人會選擇向朋友傾訴，四成人會選擇與父母溝通，17%人選擇自己處理傷心情緒，不主動找人傾訴，而且年紀愈大愈易感到不快樂。
面對校園及家庭生活上壓力處處，“不用做功課”成為受訪小學生最渴望的兒童節願望，佔39%，盼與朋友盡情玩樂佔33%，渴望與父母去旅行則有30%。
幼兒教育專家鄭繼池稱，適當的壓力有助兒童成長，惟過多壓力會造成負面作用，建議家長避免在課餘時間，因“驚蝕底”心態，強迫子女參加興趣班。
相反，增加親子活動，一起運動，野餐及拍照等，有助減壓及增進親子關係。家長亦應從小向小朋友傳授樂觀心態，視壓力為人生中的挑戰，將負能力轉為正能量。
|
