中評社北京4月8日電／人們往往只關注一些重大的癌症，比如胃癌、肝癌、肺癌等，殊不知，人們最容易忽視的口腔裡面也有著大大的隱患，口腔癌就是其中之一，而且，是世界上十種常見癌症之一。所謂的口腔癌，就是在口腔內發生的惡性腫瘤，大部分屬於鱗狀上皮細胞癌，包括牙齦癌、舌癌、口底癌、頜骨癌等等，這些都屬於口腔癌的範圍，不得不引起我們的重視。
抽煙喝酒往往是口腔癌的最大病因
口腔癌患者往往都是有酗酒史和抽煙史的，不抽煙不喝酒的患者很少見。據資料顯示，抽煙的人比平常沒有這種不良嗜好的人患口腔癌的幾率高4.6倍左右。抽煙就不用細說了，煙草中含有大量的尼古丁等致癌物質。此外，喝酒也會致癌。雖然酒精裡面沒有致癌物質，但是卻有促癌的作用，酒精是最大的罪魁禍首，它可以成為一些致癌物的溶劑，然後促使致癌物進入口腔粘膜，從而導致癌症的出現。所以，為了防止口腔癌的發生，除了要保持口腔清潔以外，更要注意自己的飲食習慣，把抽煙喝酒的壞習慣統統改掉，否則，等癌症找上門的時候就來不及了。
牙膏用量不當竟然也會誘發口腔癌
口腔衛生是所有人都在強調的，從小我們就被教育要好好刷牙，保持口腔的衛生和清潔，不僅僅是出於社交的需求，更重要的是，可以有效防止有害物質長時間停留口內，口腔衛生差的話，就會給致癌物質可乘之機，當口腔發炎，一些物質出現增殖，這樣就會導致致癌物的生根發芽。而我們用來清潔口腔的牙膏裡面會存在一些活性物質，比如“月桂醇硫酸鈉”這個物質，可能會導致肝中毒或者一些腸胃病的出現，而且研究表明，它還會容易引起口腔潰瘍，導致口腔癌的出現。所以，一次性不要用太多的牙膏，過多牙膏也會導致牙齦受損。選取的牙刷若是劣質或長期不更換，也有可能導致致癌物入侵。
如何預防口腔癌的出現
首先就是要改掉抽煙喝酒的壞習慣，還要避免嚼檳榔，當然也要平衡膳食營養，增加蔬菜水果的攝入，增加有益的微量元素，減少對口腔粘膜的刺激。更要保持口腔衛生，注意牙膏的用量。最主要的是，要隨時注意口腔內的變化，如果遇到異常，一定要及時去醫院就診。
（來源：新浪健康） |
