“中暑分為輕症中暑和重症中暑。輕症中暑表現為頭暈、頭疼、面色潮紅、口渴、大量出汗、全身乏力、心悸、脈搏快速、注意力不集中、動作不協調等。重症中暑，包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病，嚴重的話，可以導致死亡。”王雪梅介紹，“熱射病”對人的生命危害最大，死亡率超過50%，其典型症狀是體溫超過40℃。如此高的體溫會對大腦造成不可逆的傷害，導致腦細胞大量死亡。
為避免中暑，醫生建議廣大市民出門做好防曬散熱，盡量避免在烈日下活動。老年人、孕婦、有慢性疾病的人，特別是有心血管疾病的人，在高溫天氣要盡可能地減少外出活動；且防暑降溫藥品一定要備在身邊，以防應急之用。天氣炎熱，多吃生菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜，以及含水量較高的桃子、杏、西瓜、甜瓜等新鮮水果，要多喝水。
怎樣處理中暑患者？醫生建議，一旦出現上述中暑征兆，不適，應迅速撤離高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼茶水，還可以在額部、顳部塗抹清涼油、風油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果症狀還不能緩解的，應該及時就醫。 |
