中評社北京1月12日電／據《人民日報》評論，第七次全國人口普查數據顯示，我國60歲及以上人口為2.64億，占總人口比重18.7%。據相關預測，“十四五”期間，全國老年人口將突破3億。前不久發布的《中共中央國務院關於加強新時代老齡工作的意見》，從健全養老服務體系、促進老年人社會參與、著力構建老年友好型社會等方面提出一系列舉措，老齡化成為備受社會關注的話題。
與年輕人相比，老年人在體力、精力等方面處於弱勢，傳統觀點認為，退休後理應在家裡頤養天年。可現實中，許多老人退休後主動走出家門、積極參與社會。在他們眼中，老年期同青少年期、中年期一樣，也是能夠出彩的重要人生階段。
積極參與社會，有助於老年人展現價值、實現價值。通過力所能及的靈活就業、回饋社會的志願服務等，老年人積極融入社會，跟上時代步伐，貢獻自己力量。在貴州榕江，退休教師陳國平踏上支教路；在江蘇連雲港，從市委黨校退休的王佃寶加入護鳥行列，義務做鳥類“守護神”……越來越多老年人的價值觀發生轉變，在參與社會的過程中，收獲榮譽感、自豪感、幸福感，在充實生活的同時實現了自我價值。
積極參與社會，有助於保持老驥伏櫪、老當益壯的進取心，有益於老年人的身心健康。不斷地學習可以促進大腦使用，延緩記憶力衰退；經常參與室外活動，既強身健體又陶冶情操；適當充實的工作還能鍛煉專注力。研究與實踐表明，老年人社會參與和自我的身心健康之間存在正相關關係。一般情況下，社會參與越活躍，身心健康狀況就越好。 |
