也要看到，任何新生事物都有一個逐漸發展完善的過程，處於起步階段的線上健身同樣如此。如何提高線上運動的服務質量？如何保障居家健身的安全？解決這些問題，需要平台和內容生產者加強對健身課程內容的科學把關，相關部門和機構也應做好公共服務，大力推廣健身科學知識、普及運動風險。參與者也要提高風險意識，在合理評估自身體能、運動強度的基礎上，量力而行、循序漸進，以安全為前提去感受運動的魅力。惟其如此，才能讓線上健身走得更穩更遠。
全民健身是全體人民增強體魄、健康生活的基礎和保障。《關於構建更高水平的全民健身公共服務體系的意見》提出，到2035年，經常參加體育鍛煉人數比例達到45%以上，體育健身和運動休閑成為普遍生活方式。瞄准這一目標，以在線健身走紅為契機，推動線上線下融合、開拓運動新業態新模式，大力營造人人參與體育鍛煉的社會氛圍，必能帶動更多人動起來，以全民健身助力全民健康。 |
