記者：這是一種常態了？
政委：我們是堅持，只要是在海上執行任務期間，一般的是一點半一次、三點半一次，送慰問，同時送提醒，保持清醒。
儘管都是家常便餐，這裡面卻有大講究。據了解，因為深夜開熱灶工作成本較高，大部分艦艇值更人員的加餐多是餅幹方便面，一頓熱呼呼的宵夜在出航的每一天深夜都由艦領導送到各個戰位，官兵從胃裡暖到了心裡。
常州艦三隊教導員鄭鵬飛：“為什麼要讓大家吃熱的，不讓大家吃冷的？就是希望通過把他的胃暖熱了，讓他的心感受到是有溫度的。政治工作是一項有溫度的工作，把它變成一件小小的事情，把大家的心拴在一起。“今夜準備戰鬥”，怎麼去戰鬥？需要靠每個人凝聚起來，形成一股力量。”
在常州艦的會議室裡，掛著一個大大的中國結，這裡就像家一樣，是常州艦官兵的共識。主炮區隊長劉安國介紹說：“在這個艦上就像在家裡一樣，很舒暢，有什麼困難跟組織講，你出海了，家屬、小孩有事情他都會幫你辦的很好，解決了後顧之憂。”
助理員陳澤宇剛上艦時，聽說常州艦是王牌艦，要求甚嚴，心理還有忐忑。他說：“很多領導帶兵現在講究四個字，叫“慈不掌兵”，我不壓你，你就不幹，我壓的越緊，你就幹的越多。常州艦的艦領導能做到哪一步？通過我自己的人格魅力，平時跟你開開玩笑，沒事就轉到船艙下面，讓戰士們覺得，幹不好活，我的心裡就過意不去。”
作為入列僅6年的國產新型導彈護衛艦，常州艦官兵遠非幹好活這樣簡單，他們幹成的事內關戰力建設，外關國際風雲。會議室一幅“今夜準備戰鬥”的牌匾，讓記者漸漸觸摸到這艘艦的精神內核。
一次巡邏任務中，常州艦突遇大風暴。一面是劇烈搖擺的船體，一面是虎視眈眈的對手，常州艦官兵一致決定與艘艦和國家榮譽共存亡。
常州艦還曾經創下了首次從國外領土上接護人員的紀錄。亞丁灣護航期間，他們突然接到接護台灣“旭富一號”漁船船員的任務，此時船員已經落入海盜之手570多個日夜。
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