來自美國統計局的一份調查顯示，美國百歲老人普遍樂觀，且認為積極活躍是長壽的關鍵，有些老人甚至使用社交媒體和郵件保持與家人和朋友的聯繫。
該調查對嬰兒潮一代與百歲老人的生活態度和生活方式進行比較後發現，美國百歲老人比嬰兒潮一代更為樂觀，也更強調健康飲食和充足的睡眠。
美國統計局的數據顯示，在2010年，美國有超過5.3萬名百歲老人，比1980年增長了65.8%。到2050年，這一數字有望達到60萬。
由醫療保健公司所進行的這次調查對100名百歲老人和300名嬰兒潮時期出生的人進行了訪問。調查顯示，有半數百歲老人稱不會改變生活，而嬰兒潮時期持同樣看法的人數比例僅為29%。
有10%的百歲老人表示，過去應該更好地照顧自己，把更多的重點放在人際關係上。有6%的百歲老人表示過去應該掙更多的錢。而有26%的嬰兒潮時期出生的人表示，很後悔沒有攢更多的錢。
研究人員表示，儘管基因是一個很重要的因素，但長壽也是包括積極態度在內等多種因素綜合的結果。樂觀自信地回顧他們一生中所作的選擇，有助于美國長壽老人保持一種滿足感和幸福感，而這對老年人的健康非常重要。
研究人員指出，兩代人中有相同比例的人都承認，保持積極性和人際交往的重要性，並認可家庭的重要性。不論是家庭還是宗教組織或朋友，與他人保持聯繫的感覺對於健康和幸福都非常重要。
（來源：北京青年報） |
