上海復旦大學生命科學學院副教授王笑峰認為，通常在人們40歲以前，遺傳對壽命的影響約占15-25%，此時生活習慣因素還占有非常大的比重，換句話說，年輕時愛不愛惜身體，對壽命的影響是很大的。到了40歲以後，遺傳的作用開始越來越凸顯，並且隨著年齡的增長，遺傳因素的比重也越來越大。
美國葉史瓦大學研究顯示，百歲老人的長壽原因中遺傳占了70%，也就是說，活到這個歲數，拼的就是誰的基因好了！
長壽者的後代更容易長壽
如果你的爺爺奶奶活到了90多歲，甚至100多歲，恭喜！你長壽的幾率要比別人大得多！王笑峰教授說，已經有確鑿的證據表明，如果你的親屬長壽，那麼你長壽的幾率也會增加，而且親緣關係越近，這種影響越明顯。
怎麼理解呢？如果你的姑姑長壽，叔叔長壽，外公長壽，阿姨長壽……你當然也可能長壽；但是如果你的兄弟姐妹長壽，你沾的光會更多！美國波爾斯博士研究稱：如果你有兄姐是百歲壽星，那麼你活過百歲的概率將是常人的17倍。
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