就在他來到東京的前兩個月,早他半年從天津南開中學畢業的童冠賢、高仁山等人,在東京發起成立了以“聯絡感情、砥礪品行、闡明學術、運用科學方法刷新中國”為宗旨的留日學生團體---新中學會。周恩來到達日本後,很快就與童冠賢、高仁山等同校學友建立了密切聯繫,常常參加南開同學會的活動,並被推選為南開同學會的評議員。1918年5月19日,由南開同學會幹事長童冠賢介紹,周恩來正式加入新中學會。對此,周恩來在是日的日記中記述得很清楚:“早起至冠賢處,入以新中團體,冠賢介紹。到八鐘開會,到有十數人;十鐘事畢……”是日的日記又記有:“我今天在新中會表示我的入會意見,說了一大篇話。大概的意思是:我們中國所以如此衰弱的緣故,全是因為不能圖新,又本能保舊,又不能改良……所以我剛入這會,見著這個‘新’字,心裡頭非常痛快。望諸同志人人心中有著這個‘新’字,中國才有望呢。末了我又說了到日本求學的兩大利害,一個是‘主動的觀察力’,一個是‘被動的熏染力’。這兩層意見說完之後,我說出兩句要緊的話贈給大家:‘哲學的思想,科學的能力’。”從此,周恩來成為新中學會成員,開始經常參加新中學會的活動。
周恩來留學日本時參加的新中學會,建立以後採取的活動方式比較民主,沒有推選會長之類的領導,僅在開會時公推比較年長的一人為主席,會內的具體事務,也按照實際需要,推舉一人或兩人以上的幹事擔任。學會定期舉行座談,在交流各自家庭情況及自己的學習、志願等情況基礎上,座談國家大事、個人的讀書心得、學習感想等。周恩來加入新中學會後,曾多次參加會員座談會,如在1918年6月9日的座談會上,他講了《婚姻問題與獨身主義》。
1918年7月上旬,周恩來繼在同年3月參加東京高等師範的招生考試未果之後,再次參加東京第一高等學校的招生考試,只是又以日語“會話不好”等原因落榜。當時,他的心情很不好,儘管新中學會的會友給了他不少安慰,他還是決定回國休息一段時間。
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