中評社北京10月22日電／為了好好休假，就要先拼命加班，“黃金周”真挪假、假休息的狀態，一直廣受詬病。“為了休假把人都搞病了！”昨天，在黃金周的折騰中被“累癱”的小張準備出院了。
《武漢晚報》報道，小張今年30歲，在銀行工作，從9月16日開始，她就一直處於緊張的忙碌狀態。為了確保能在國慶長假休滿7天，小張一口氣連上了15天班，長假又陪家人去桂林玩。10月8日一早，小張就堅持去單位上班了。一連又上了7天班；15日晚，她回家就全身無力癱倒在床上，連下床都困難，吐了兩次後，被家人用輪椅送到了長江航運總醫院。
在神經內科，小張被確診為低鉀性周期性癱瘓，鉀濃度僅為1.6mmol／L，比重度低鉀血症還要嚴重，如果不盡快補鉀治療可能並發呼吸衰竭。接診的杜遠敏主任介紹，小張是典型的累出來的低鉀血症。
杜遠敏說，鉀是人體必需的電解質之一，一旦攝取不足或消耗過量，就會感到全身乏力，四肢軟癱。近些年，發作低鉀血症的以年輕人居多，他們多有甲亢、腎病或自發低鉀基因而不自知，特別不耐乏，勞累後走路都沒勁，很多人以為是累著了，其實是低鉀血症犯了，此時強撐著不補鉀，嚴重會導致低鉀性周期性癱瘓。
杜遠敏提醒，一般人正常飲食、勞逸結合，不會出現低鉀血症，但過度運動後、大量流汗後，最好能補充些含鉀高的功能飲料或食物，出現四肢乏力、頭暈、惡心等症狀的時候要立刻停下來休息，如果24小時內沒有得到緩解，甚至出現呼吸困難、心律失常等症狀的時候，最好盡快到醫院治療。 |
