診斷為“社交恐懼症”後,徐治給這位男子開出了抗焦慮治療的處方,通過服藥、心理治療等手段逐漸減輕患者的恐懼症狀。三個月後,這位患者才真正完全擺脫了“岳母恐懼症”的陰影。
“手機恐懼症”就更多了
南京因為手機染“病”的年輕人真不少
和“婆婆岳母恐懼症”相比,這種過分依賴手機的“手機恐懼症”似乎適用的範圍更為廣闊。南京白領小徐就是其中之一。小徐因為工作原因,常常靠著刷微博來打發時間。走在路上時也“機不離手”,“只要讓我離開了手機,基本就寸步難行了。”但時間一長,小徐發現,自己不僅離不開手機,而且記憶力也明顯不如從前,還會出現丟三落四的情況,“上班出門後還得回家一兩趟,總是忘這忘那。”小徐發現,不光自己會出現這樣的情況,身邊的朋友同事中還有更加“極品”者連父母的手機號碼都記不住。
其實是這麼回事——
東南大學附屬中大醫院心理精神科主任袁勇貴表示,長期使用數碼產品不至於上升到“病態”的程度,但的確會對記憶力造成影響。專家表示,在人腦中主要由海馬體負責人的記憶部分,如果過度依賴數碼產品,例如刷微博等,會有大量的無效信息進入大腦,從而削弱了大腦對有用信息的處理能力。而要擺脫這種依賴其實也不難,“主要還是要控制自己的行為,讓手機離自己遠一點。”
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