足球是一個非常全面的運動，你很難說這個人跑得快他就踢得好，你也很難說這個人技術好、腳法好，他就可以踢到 最後。它的綜合就在於，你需要技術、意識、體能，還有一個很重要的，是你的意志力，你需要在困難的時候堅持。我遇到過一些困難，比如健力寶的落選，小時候 有一些傷病，在05年的時候交叉韌帶也折了。當時這個傷，當然手術、醫療完全可以讓你恢復過來，但是我想說，我經歷了非常艱苦的恢復過程，除了你需要體力 的很大付出以外，你還需要意志品質——你的思想上。可以說是備受煎熬，當時的感覺是很崩潰的狀態，不是說你能不能踢比賽，而是在三個月的時間裡，每一天上 下午做著同樣的事情，確實是很崩潰的一個事。當然這只是一個例子。我想說，一個成功的足球運動員，他需要很全面，其中也包括意志力，當然也需要職業足球運 動員需要的素養、生活的習慣……很多很多。
留洋出國與返回大連
記者：第一次出國是在水晶宮？
好像突然間從井底跳了上來，有一種這樣的感覺。以前只是通過媒體來了解一些國外先進的足球包括世界杯等等，但是真正融入其中，你感覺“誒，好像這個平台、舞台更適合自己”，也許這樣可以讓自己進步得更快，也許這是展開自己眼界的一次嘗試吧。
記者：後來回來時是一個什麼心境？
現在很多大連的球迷對我可能有這樣那樣不同的評價，——我現在因為是代表貴州人和，貴州的球隊——他們說你不重感情，你沒有回到家鄉的球隊，甚至在我回去比賽的時候，他們也會用比較過激的方法，我可以理解。但是我想說，真的在當年大連足球比較困難的時候，我是義無反顧地拋棄了在英國更好的發展條件和機會，回到了大連，為了大連足球保級而戰。雖然可能時間不長，但是確實，我去的時候是保級，在我走的時候，大連隊又重新站在了中國足球最高領獎台。
記者：後來代表國家隊打世界杯，以及加盟更高的平台，英超曼城隊，這期間自己有什麼變化？
慢慢一步一步地完成了自己對足球的一個一個的夢想、想要達到的高度——踢世界杯，首先是預選賽出線，然後又到了英超這個世界最好的聯賽。這是一步一步實現夢想的過程，也是我足球人生最輝煌、最重要的一個階段，這段經歷可以銘記一輩子。
記者：在曼城的經歷又給了你在足球怎樣的認識？
慢慢隨著你年齡的增長，你對周圍發生的事物，會有更成熟的判斷和理解。我看到的、聽到的、親身體會到的，原來職業足球是這樣子，原來球員應該這樣去踢比賽，應該這樣去訓練、去生活，真真切切地融入到更職業的平台。這個確實包括到目前為止對足球的理解奠定了基礎，或者說給了我一個方向。 |
