中評社北京5月19日電／“嘿！嘿！幹什麼呢？！為什麼不去補位？！”61歲的阿根廷人洛薩諾用西班牙語連聲高喊，表達著對剛才球員一個細節處理的不滿。這兩天，中國男排訓練館內時常會出現類似的一幕。今天，中國男排在京舉行了洛薩諾執教以來的第一次公開課，而在此之前兩天，北京晚報記者已經連續探營中國男排的訓練，感受洛薩諾的訓練方式，最深刻的印象是，這位阿根廷教頭工作非常投入、認真，而中方助教和隊員一致認可洛薩諾教練團隊的工作，他們最大的感受就是——嚴格和細致。
他站著沒人敢坐下
勞爾•洛薩諾身材不高，在訓練場上可一點兒都不和藹，銳利的眼神兒有點兒像老鷹，一個人的氣場足以震懾整個訓練館，他用自己的一舉一動告訴訓練館裡的每個人——我的訓練課上沒有任何妥協的餘地，沒有可以懈怠的時候。記者注意到，洛薩諾訓練時從不坐下休息，哪怕一次厠所都不會去。當記者問助教和隊員，洛薩諾是否每天都是這樣訓練，他們幹脆地回答：“沒錯！每天都是如此，而且他站著沒人敢坐下。”
每天的訓練從早上8點到接近中午，再從下午3點半練到接近晚上7點，除了周六可以休息半天、周日可以休息一天之外，其餘皆是如此。而且，訓練日天天進行身體訓練，訓練過程中洛薩諾會適當地讓球員去喝水，但這種間隔時間也就兩分鐘，訓練節奏十分緊凑。沒讓隊員補水時，洛薩諾自己也不會去喝水，以身作則的態度，督促著每個隊員都必須投入，訓練質量和強度都不低。
而且，根據洛薩諾的規定，所有教練必須比球員提前30分鐘抵達訓練館，比如早晨7時30分，教練團隊必須先到訓練館，洛薩諾要先給教練團隊上課，然後，洛薩諾還會給球員上課，這是理論課，告訴每個人這堂訓練課的目的和內容，讓每個人都很清晰明白自己為何要這麼做，這麼做的好處在哪裡。
中方助教沈瓊的感受是，洛薩諾的訓練方式很規範、很職業，每個細節都十分嚴謹，每次訓練的計劃都清晰地告訴教練組和球員，而且必須保證每個人都清楚才行。“過去，我們中國球隊每周有三次體能訓練，現在每天都有半天的體能訓練，訓練強度很大。”沈瓊說。事實上，不僅是隊員練得很苦，教練團隊一天的訓練課下來也不輕鬆，“看到歲數最大的洛薩諾一直在不停地走動不停地指揮，甚至像自己打比賽一樣去做每個動作，我這麼年輕的助教即便有些吃不消，但看到洛薩諾，也會咬牙堅持下去，整個氛圍非常給力。” |
