說到自己跳廣場舞一年多來的體會，張依群喜笑顔開，“我之前有高血壓、心臟病，身體狀況比現在差太多了。”張依群還比畫著做了一個下蹲動作，“就是這個動作，我一年多前都做不了。”
“那時感覺自己老了，不只是身體老了，連精神也老了，打打麻將就把一天打發過去了。”張依群表示，“但在跳廣場舞之後，我覺得自己年輕了，身體變得更好了，血壓降下來了，心臟病的症狀也減輕了。你看我現在，還像是64歲嗎？”
看著張依群一年多的變化，家裡人當然對其跳廣場舞舉雙手贊成，“你說我們這些大媽，如果不跳廣場舞，聚在一起還能幹嘛？打麻將，嚼舌根，那樣的生活有何意義？”
就像一年多以前，張依群無比羨慕自己跳廣場舞的老同學唐東平活得很年輕、很精彩一樣，現在，她身邊也有很多同齡的大媽對張依群的生活狀態稱羨不已，其中一些人已經對加入廣場舞躍躍欲試。可以想象，在中國，還有很多期待生活狀態更加健康、年輕的大媽，廣場舞的隊伍只會繼續壯大。
越來越多的中國人會加入到健身操舞的大軍中，已經在青島舉辦兩屆的全國全民健身操舞大賽總決賽，就打破了在體育館內辦賽的傳統模式，而是將賽場放在了開放的廣場，走近了廣大市民，“從對市民的影響來說，我們也希望讓更多人看到規範的健身操舞，可以一邊看、一邊學、一邊參與。”中國健美操協會副秘書長王佑平向記者表示，以規範去引領不規範，有助於讓仍處於自發狀態的廣場舞逐步健全制度。像上海走出的“綠色廣場舞”這條路就有可能成為各地廣場舞發展的最終選擇。
對於廣場舞的爭議，在楊樺看來，無論是熱衷於廣場舞的大媽，還是反對廣場舞的居民，都沒有錯。他認為，要解決廣場舞的擾民矛盾，也不可能單純依靠大媽和居民憑借個體的力量去完成，“需要政府進行合理規劃，為老百姓提供更多的公共健身場地。”楊樺表示，大媽們還需要逐步改變自發跳廣場舞的狀態，應當有相應的組織、協會進行引領，讓這項運動更加科學、和諧地發展下去。（來源：《 中國青年報 》） |
