與徐阿姨相同，家住西城區、今年63歲的劉阿姨原本也不喜歡鍛煉，她辦健身房會員卡主要是因為老閨蜜每周都來健身房鍛煉。“我倆年輕時是同事，退休後住得也不遠。她很喜歡鍛煉，每周都去健身。去年她家拆遷搬走了，但是健身房的會員卡還沒到期，她每周還得過來健身。所以我也辦了半年的健身會員卡，就為了每周一起上瑜伽課的時候見見面。”
今年68歲的宋先生在位於豐台區自家小區附近的一家健身房辦了五年的會員卡，他表示，平時鍛煉還是去公園為主，之所以辦這麼長時間的會員卡，主要是因為健身房淋浴條件好。
據宋先生介紹，他在健身房結識了一位72歲的老先生。老先生的經濟條件和身體狀況都不錯，子女已經定居國外，前年老伴突然去世，老人家就成了空巢老人。“他跟我說，他來健身房一方面是為了保持身體健康，另一方面也是為了鍛煉大腦、受一些外界刺激，避免老年痴呆。”
事與願違型
沒想到練瑜伽也會受傷
周女士更年期過後始終被失眠困擾，希望通過鍛煉獲得較好的睡眠質量。她從很多渠道聽說，女性練習瑜伽有助於放鬆身心，可以改善睡眠，就去健身房辦了一年的會員卡。
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