說到“坐月子”，很多長期生活在西班牙的華人女性也很有發言權。
旅西近十年的小菲就是“月子”里不走尋常路的一個典型案例。“對於一些沿襲下來的‘坐月子’的傳統習慣，我們可以試著推陳出新。只要掌握好度就沒問題，根據個人情況來調節。因為時代在改變，人的身體素質也在提高，”她補充說，“例如洗頭洗澡的問題，就完全不必去糾結，古代在沒有吹風機和熱水的情況下，不洗頭不洗澡是怕涼氣侵入，但是現在熱水澡和電吹風完全就可以讓這個問題迎刃而解。”
小菲最後總結說：“老祖宗留下來的一些中醫養生理論我們掌握到要領就可以，至於用什麼方式去實現，這還得根據個人情況來決定。”
無論是中式“坐月子”，還是西方“坐月子”，終究都是為了能夠讓生產後的婦女得到體制方面的恢復，至於什麼方法，每個地方都有不認同的習俗和方法。 |
