【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】  一天兩頓飯最好？ http://www.chinareviewnews.com   2008-07-31 16:21:52   　　據俄羅斯 《真理報》報道，專家認為，一天吃兩餐最科學。 　　食物通常在胃里停留6-8小時。每天吃兩頓飯可以讓胃得到充分的休息，并爲進行下一次消化做准備。完美的攝取食物時間應該是上午7點到10點吃早餐。第二次就餐時間最好在6個小時以後，即下午1點到3點。（摘自：人物） 【CNML格式】 【大 中 小】 【打 印】   相關新聞： 手機要慎打！六種聽電話習慣損害健康 (2008-07-29 16:27:40) 英老翁患膀胱癌　每日飲一杯花椰菜汁抗癌成功 (2008-07-23 11:48:15) 夏日補水食療　莫忽略一個重要環節 (2008-07-23 11:00:13) 聰明人怎樣吃雞蛋？（圖） (2008-07-22 12:16:35) 四種吃法　防癌有神效（圖） (2008-07-21 10:58:32) 專家處方：30種健康菜單 (2008-07-20 12:31:38) 吃什麽魚可以有效防癌？（圖） (2008-07-19 10:49:39) 警惕！飯後六大“慢性自殺”習慣 (2008-07-19 10:39:44) 家用電器輻射傷害排行榜　教您7招防輻射 (2008-07-18 11:02:37) 日研究：黃綠色蔬菜可防癌 (2008-07-18 10:42:38)