戰術關
得益於多名外教指點,不再一味強攻,更加注重過渡
近年來,在多名外教的打磨下,李娜的技術更加成熟完善。
2008年,瑞典名宿托馬斯出任中國網球隊教練,他建議李娜更換球拍,並使李娜的正拍技術更加多樣,既能拉上旋也能平擊球。北京奧運會,李娜發揮出色,躋身女單四強。眼見成效顯著,2009年“單飛”後,李娜重金聘用了托馬斯。
今年澳網結束後,李娜開始與丹麥教練莫滕森合作,發球技術又有了很大提升。現在,她的發球更加穩定,一發進球率通常會控制在70%左右,不給對手太多攻擊二發的機會,在面臨局點或破發點等關鍵分時,她的發球也有突然提速的能力,成為得分的一大手段。
本屆法網,李娜出色的滑步技術也給人留下了深刻印象,既滑得出也停得住,到位又快又准。正是有了步伐作基礎,李娜的多拍相持和力量優勢才得到了充分發揮。
很長一段時間裡,李娜技術全面但戰術單一。就如她自己曾經苦惱的,“兵器庫裡兵器不少,但不知如何使用。”
在外教的指導下,李娜在場上表現得更有自信。比賽中,她不再一味強攻,而是注重合理過渡,打得更耐心、更聰明,戰術組合更豐富。本屆法網,她的挑高球、高壓球、網前截擊等技術恰到好處的運用,都收到了絕佳效果。
心理關
“要容忍自己失誤,一定要給自己失誤的機會”
以往,李娜的心理素質堪稱一大短板,她經常在局面被動時情緒波動,尤其容易在擅長的進攻屢屢受挫時陷入惡性循環。反觀如今的李娜,即便在進攻未果、錯失良機時,心理依舊堅定,自我調節和控制能力已可比肩頂尖球員。
李娜心理素質的提升,應當說與她多年在職業賽場的磨練有很大關係。“單飛”後,職業球員自力更生的生活方式迫使李娜必須培養出在逆境中求生存的決心和意志力。國家體育總局網球運動管理中心主任孫晉芳在現場觀看了李娜的法網比賽後評價,李娜現在的態度是積極向上、滿懷自信,這正是職業化帶來的可喜變化。
團隊的扶持和幫助也給李娜帶來很大變化。
眾所周知,薑山是李娜團隊中不可或缺的一員。電視鏡頭裡,常常出現薑山憨厚的面孔,正是他的體諒與包容,使李娜的焦躁情緒及時得到了宣洩和釋放。作為丈夫的薑山,堪稱李娜的心理按摩師,正是他的陪伴、關愛與撫慰,李娜才能在殘酷的職業賽場中保持鬥志。
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