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飲食健康:哪種水果的營養適合你(圖)

http://www.chinareviewnews.com   2011-07-30 10:27:13  


 
  ☆眼睛過度用眼——番木瓜 

  長時間盯著電腦屏幕或電視屏幕,過度用眼,則視網膜感光所依靠的關鍵物質維生素A大量消耗,眼睛感到幹燥、疼痛、怕光,甚至視力下降。此時就需要食用可提供大量維生素A的番木瓜。
 


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