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113歲人瑞來港教路長生秘訣

http://www.chinareviewnews.com   2011-08-08 09:27:36  


 
　　許哲的長生秘訣

　　早餐：兩隻生雞蛋

　　正餐：素食，例如：粥、豆腐。

　　水果：甚麼水果都吃，但偏好木瓜，牛油果。

　　飲品：豆類飲品

　　運動：早上靜坐一小時瑜珈，散步。

　　港女平均85.9歲　全球第二

　　日本厚生勞動省於7月底公布統計數據，香港男士是全球最長命。2010年本港男士的平均壽命達80歲，而本港女士的平均壽命是85.9歲，雖然比09年下跌0.2歲，但仍然排世界第二。


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