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醫學博導:取消長跑荒謬 不運動猝死高十倍

http://www.chinareviewnews.com   2012-12-20 14:42:06  


 
  據統計,運動猝死中僅有1/3進行的是劇烈運動,9%進行的是小負荷或適量運動。運動猝死和參與有組織的、競賽性的運動之間並不存在顯著關聯。

  死亡率分布與跑步距離有關麼?

  毫無規律可言,且不同運動猝死率也差不多

  此外,由於運動猝死的案例很難收集,廖八根根據媒體報道,粗略統計了近10年我國學生跑步運動猝死案例,發現從50m—3000m各距離都有猝死發生,統計數據發現猝死分布與跑步距離表現得毫無規律。不同運動項目的猝死率方面,網球、籃球、足球、自行車也出現過猝死,但馬拉松每次參與的人數較多,案例也多,實際上真正算猝死率,馬拉松運動並沒有表現出明顯高於這些運動項目。

  廣馬3萬人死2個比例是否太高?

  運動猝死偶發因素大,不能簡單歸咎組織方

  廖八根:每年猝死人群中僅約1/4-1/5為運動猝死,3/4-4/5皆在非運動時候發生;;35歲以下人群,年猝死率平均約為2.5/10萬,約1/3發生在運動過程中,運動猝死率約為0 .8/10萬。運動中的猝死率之所以特別引人注目,是因為死的都是年輕人。此外,人們難以理解為什麼一個看上去好好的人就忽然死了,如果是在家裡猝死的,人們都會相信是某種疾病所致。

  廣州馬拉松賽中3萬人有2例猝死看上去比例比過去的統計數據高很多,但不能簡單地認為組織方存在問題,因為運動猝死的偶發因素很大,北京2005年的馬拉松賽也有人猝死,但此後一例也沒有。

  馬拉松和運動猝死有無必然聯繫?

  更易導致有潛在疾病的人猝死

  廖八根:運動猝死的真正元凶不是運動,而是各種疾病,尤其是心血管疾病。有潛在疾病的患者,確實可能會因此而引發猝死。“比如給心臟供血的冠狀動脈,有些人先天就缺少一支。他們從事超負荷運動就會比較危險。但看上去正常的人不可能去做有放射性的心臟造影檢查,所以經常到猝死發生之後屍體解剖才看得出來。運動猝死案例中,有97%以上因為心血管系統存在疾病。真正因為單純的運動而致死的,不到3%。也就是說,真正純粹因為馬拉松賽本身而導致的猝死率只有3/10000000。 


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