中評社北京11月14日電／“線上互動，線下運動。”當京城全民健身熱潮遇上移動互聯技術，一個個“體育社交圈”就如雨後春笋般冒了出來。尤其是這幾天，天兒好，又調休放假，約踢球、約騎行、約打羽毛球……市民通過“圈子”凑一塊兒健身的很多。這些五花八門的健身“圈子”，正悄然豐富、充實著市民的健身方式和日常生活。
線上發帖 線下義務開課
“叫上你的朋友，一起來參加吧！”這兩天，“強哥好”在萬步網發布了一條健走活動消息。“強哥好”是張志強的網名，62歲的他是名退休工程師，還是萬步網“怒放生命健走隊”的領隊。作為京城健走圈內小有名氣的健走達人，張志強11月7日還義務開課，講授科學健走要領。
當天一大早，張志強舉著隊旗等在了元大都遺址公園西口。網上約定的開講時間還沒到，已有二十來人陸續趕來。900米長的公園濱河小路上，健身人群越來越多，張志強準時開講。他時而邁開步子進行示範，時而停下來糾正學員們的動作。大夥兒邊聽邊跟著做，一些路人也被吸引，駐足聽講。
張志強說，運動的魅力，不僅僅在於鍛煉，還在於分享。類似這樣的“公開課”他已做過50多場。
加入“圈子” 跑步更有趣
“趁著好天氣，和跑友約跑模式口——新望京防火道，往返30千米，總爬升1000多米。”京城知名馬拉松跑友“切總”這兩天在朋友圈裡曬出了自己的訓練成果，朋友們紛紛點贊。
“切總”本名閆石，是一家美食網站創始人，馬拉松愛好者。去年，經朋友介紹，他加入“嘉友跑”馬拉松跑團。“一個人跑比較枯燥，加入小圈子，呼朋喚友一起跑更有意思。”他說。
“嘉友跑”是央視體育頻道主持人於嘉去年組織的，圈子不算大，成員包括國安退役球員高雷雷、短道速滑運動員孫琳琳以及一些企業界人士。 |
